...Le mois de juin est là, l'été approche ainsi que pour certains et certaines des vacances méritées...
pour d'autres, ce sont de grands changements de vie qui se profilent à l'horizon...
que ce soit départ à la retraite, déménagement et changement de lieu géographique, de profession etc...
que ce soit séparation, divorce...ou au contraire, mariage, vie à deux...
que ce soit le départ des enfants dans leur vie de jeunes adultes...
notre vie est pleine de ces transitions que nous vivrons selon notre état psychologique du moment dans le détachement ou dans la souffrance...
je vous propose pour "illustrer" cette période de transition, un très beau texte de marie Paule Dessaint, Coach de Vie canadienne, qui a eu la gentillesse de l'écrire pour nous...
je vous invite à lire cet article et à nous faire partager vos expériences liées aux transitions et changements de vie en cliquant sur le lien ci-dessous....
Transitions de vie mpdessaint.pdf
Changer, «transiter» et s’adapter
"Certains attendent que le temps change, d'autres le saisissent avec force et agissent" (Dante)
Par Marie-Paule Dessaint, Ph. D. (Québec, Canada), Coach de vie, auteur
et animatrice de stages de préparation à la retraite
Spécialiste des sciences de l'éducation (Ph.D.), auteur et formatrice d'adultes, Marie-Paule Dessaint consacre la majeure partie de son temps à préparer les futurs retraités à s'adapter joyeusement et lucidement à ce grand passage de leur existence. Elle s'intéresse aussi, et tout particulièrement, au sort des personnes à la retraite depuis quelques années, mais qui ne sont pas parvenues à rétablir totalement un équilibre psychosocial. Son but premier est de réduire le nombre de «retraites-échecs» et, par ricochet, bien des problèmes de santé, physiques et psychologiques. En se donnant tous les atouts pour réussir, chaque nouveau retraité peut en effet faire en sorte que cette transition devienne un tremplin pour une existence plus épanouissante.
Après avoir enseigné dans différents établissements (collège, université, milieu carcéral, etc.), œuvré au ministère de l'éducation du Québec et travaillé comme adjointe du vice-doyen de la Faculté d'éducation de l'université de Sherbrooke, madame Dessaint anime depuis près de 8 ans déjà, des sessions de préparation à la retraite pour la CARRA, la Commission administrative des régimes de retraite et d'assurances (atelier: adaptation psychosociale). Elle a aussi collaboré à plusieurs recherches et publié divers ouvrages dont: Une retraite heureuse? Ça dépend de vous! Petit guide de la retraite heureuse. La mémoire: l'entretenir et l'améliorer. La conception de cours: Guide de planification et de rédaction, etc.
